StrongLifts Weight Lifting Log pour iPhone

StrongLifts Weight Lifting Log: Le moyen le plus simple de devenir plus fort.

StrongLifts Weight Lifting Log est une application iPhone gratuite qui aide les utilisateurs à suivre leur progression en musculation. L'application offre une interface propre et intuitive qui permet de facilement enregistrer les séances d'entraînement avec un minimum de clics. Créée par un powerlifter qui comprend la musculation, l'application est conçue pour simplifier les séances à la salle de sport.

L'application propose gratuitement le programme d'entraînement StrongLifts 5x5, basé sur les principes éprouvés de la surcharge progressive. Elle augmente automatiquement les charges pour pousser les utilisateurs à se dépasser et fournit des vidéos et des instructions pour améliorer leur technique. L'application propose également un calculateur d'échauffement, un calculateur de poids des disques, des séries d'échauffement, des séries pyramidales, des séries de rappel et bien plus encore.

Avec plus de 50 000 avis et une note de 4,9 étoiles, StrongLifts Weight Lifting Log est l'application de suivi de musculation la mieux notée aux États-Unis. L'application a été présentée plusieurs fois par Apple, y compris dans des publicités télévisées. De plus, plus de 3,4 millions de pratiquants ont commencé leur parcours de renforcement musculaire avec StrongLifts et plus de 191 milliards de livres ont été soulevées par les StrongLifters depuis 2011.

Téléchargez StrongLifts Weight Lifting Log dès aujourd'hui et commencez à obtenir de vrais résultats.